如果寶寶愿意吃媽媽的奶，那就按需哺乳吧，做到這四個字，奶不會不夠的。按需哺乳就是：寶寶想吃就喂，不想吃就不喂。什么時候吃，吃多久，吃多少，都讓孩子說了算。也可能你的奶確實不夠，但應該先請醫生幫忙確認判斷奶多奶少。

  有時候孩子吃幾口就睡了，睡一會兒就醒來又要吃，有時新生兒這樣只是為了尋求安慰，并不是沒吃飽。很  多追奶辛苦，或者奶量不足的媽媽，但絕大多數追根究底是因為對自己的不自信，當沒有足夠信心時，很可能就會“被奶少”。

  母乳喂養是最原始的喂養方法，也是最科學、最有效的喂養方法—首先要堅信這一點。如果家人頻頻質疑，媽媽壓力很大，心情壓抑，調整心態難度大，媽媽的奶量也就容易不穩定了。

  大多情況下需要寶寶的吸吮，媽媽才有奶水，所以寶寶出生后不要等待，立即讓他吸吮媽媽的乳頭。隨著寶寶的出生，連接媽媽和寶寶的臍帶就被割斷了，寶寶吸吮媽媽的乳頭，有助于重新建立起親子之間的聯系，建立依戀。寶寶的吸吮還能增加媽媽的催產素的分泌，幫助子宮收縮，防止產后出血。

  看到媽媽“沒有”奶，寶寶餓的直哭，媽媽們也心煩，就決定給寶寶直接喂奶粉，這就是陷入誤區了，新媽媽在生完孩子后，乳汁的分泌量與寶寶的胃容量是趨近一致的，寶寶在剛出生1天的時候，媽媽的奶水雖然比較少，但初生嬰兒的胃同樣也是非常小的，就像一個小核桃，一點點初乳就能讓他吃飽喝足了，所以根本沒必要擔心寶寶會餓，因此不必添加奶粉。相反，如果一開始就先添加配方奶粉的話，奶嘴喝奶不費力，橡皮奶頭長，出奶孔大，慢慢地寶寶就不愿意吸吮媽媽的乳頭了，還容易引起下奶困難、奶脹、寶寶乳頭混淆等母乳問題。

  初乳是產婦產后一周內分泌的乳汁，顏色淡黃、粘稠，含有豐富的蛋白質。初乳是新生寶寶的最佳食物，含有比正常母乳還要多的營養素和免疫物質。寶寶獲得初乳中的抗體、免疫細胞、溶茵酶、乳鐵蛋白，可增加機體抵抗力，預防胃腸道和呼吸道感染，不僅可降低新生兒低血糖的發生率，減輕新生兒高膽紅素血癥，還可防止出生后生理性體重下降過多，預防黃疸過重或核黃疸。而有些家長覺得寶寶初乳清淡，不給寶寶吃，暴殄天物!

  在很多人的觀念里，按時喂養能培養寶寶的生活規律，建立良好的生物鐘。但若一味機械性地強調按時喂養，則有可能讓寶寶不能及時獲得營養而出現低血糖。其實，針對寶寶的生理特點，按需喂養才能真正滿足他的需求，按需喂養不僅能隨時為他補充營養，促進他的身體發育，還能促進媽媽乳汁源源不斷地分泌。正確做法：剛出生的寶寶一般不用規定喂奶次數，當寶寶餓了或媽媽感到乳房脹時，就可按需哺乳。

  誤區六：母乳喂養會使媽媽身材走樣

  這是個愛美的社會，很多媽媽都會擔心，給寶寶母乳喂養會胸下垂等問題出現，其實給寶寶喂奶不但不會使新媽媽的乳房下垂，反而會由于喂奶的關系讓乳房變大，如果能配合適量的運動，乳房會比以前還要漂亮。同時，由于親自帶寶寶，加上乳汁的分泌，會大大增加體能的消耗，可以幫助媽媽盡快恢復體形。

  母乳喂養不僅不會影像媽媽的健康，不單對寶寶的發育好，對媽媽也同樣有益處。首先，通過寶寶的吸吮，使媽媽體內產生大量的催產素，增加子宮收縮，促進惡露的排出，有利于子宮的恢復。另外，母乳喂養還可以大大降低乳腺癌和卵巢癌的發病率。

  正常情況下，新生兒從出生到6個月，完全依靠母乳喂養，就能夠得到成長所需全部營養，不必添加任何輔助食品。6個月以后，嬰兒成長所需養分，單純依靠母乳已經不夠，需要添加輔食。在添加輔食的情況下，也應盡量延長母乳喂養1至2年。而且6個月不是絕對的底線，有些早產兒或者過敏體質的嬰兒，由于身體的原因，拒絕或不能喂輔食，完全依靠母乳喂養到八九個月甚至更長，也一樣營養俱全，健壯成長。迄今為止，沒有任何科學依據證明母乳在任何階段失去營養價值。

  溫馨提示：大多數媽媽奶水充足，但也不排除有些媽媽存在問題！一定要找專業的機構！專業的催乳師！！

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